记者   曾  姚

盛夏时节，世间万物的热烈与灿烂，在此时展现得淋漓尽致。清凉避暑，万盛自带“凉”方。如果不想面对外出“长途奔袭”的热浪，不妨就在万盛周边开启一段避暑之旅。无论是登高、玩水，还是观星、赏景，都能让你一键开启“清凉模式”。

到“清凉之地”吹习习凉风、观青山叠嶂；至“清爽之水”看流水潺潺、享亲水乐趣；去“清新之地”赏星空美景、观烟花烂漫……这些“凉方”能让你清凉一“夏”。

奔赴山川   顶峰相见

万盛山川高大巍峨，绿意葱茏，峡谷幽幽，首选的避暑方式就是投入郁郁林荫的怀抱，去清凉的高木密林间放飞心情。

黑山谷自然风光秀丽，是国家AAAAA级旅游景区、国家森林公园、全国首个生态养生景区，森林覆盖率高达97%，每立方厘米负氧离子高达11万，有“中国最美养生峡谷”的美誉。这里平均海拔1200米，夏季平均气温23℃，游客夜里得盖棉被、晨起需披大衣，无论是住在山顶，还是留宿山腰，都能享受美滋滋的凉爽。

九锅箐森林公园平均海拔在1000米，是小众凉爽之地。这里有翠屏日出、天狼栈道、枪台烟云等数十处景点，一年四季来此感受奇、秀、险、凉的游人络绎不绝。夏日，在苍苍莽莽的原始森林中观海听涛：海是那白茫茫的云海，是那绿油油的林海；涛是那松针的呼啸，是人随风起舞的心潮……涛声起，清风徐来，烦忧拂去，你可以静享生活中难觅的惬意，感受生命的激荡。

狮子槽位于黑山镇北门村，海拔1973米，称得上老重庆的“珠穆朗玛峰”。夏日，自驾随山间的蜿蜒公路盘旋而上，不仅能感受凉风习习的舒爽，而且还能将远处的村庄、山林、风车等美景尽收眼底，心情轻快飞扬。

尽情玩水   嗨翻夏日

在炎热的夏季，一头栽进水里，简直不要太爽。一场透心凉的玩水“趴”，绝对要列入夏日必玩清单。在万盛，多个景区、水上乐园成为了大人和孩子的“玩水天堂”。

樱花温泉度假村集休闲娱乐、旅游观光、养生保健于一体。樱花温泉常年水温39℃-52℃，泉水含有氟、溴、碘、锶、硼、硫、锂等多种矿物质和微量元素，夏浴可排体内积热，耳聪目明。室外游泳池碧波荡漾，流水潺潺；室内浴池雾似轻纱，紫霭升腾，置身其中，犹似人间仙境。

鱼子新区有着“十里河滩、梦里水乡”的美誉，是一处小众又安静的溯溪好去处，也是夏日的免费宝藏玩水地。夏日，在溪水萦绕的野外带着孩子打水仗、抓螃蟹，感受自然清爽，好不惬意。此外，这里还有水上乐园，占地约11亩，包括冰雪世界、龙头滑梯、泡沫派对等项目，可以满足不同年龄段人群的玩耍需求，让大家尽享夏日狂欢。

板辽金沙滩景区是一个让你在内陆乡间便可享受海滨风光的地方。在这里，可以沐浴阳光，享受沙滩带来的地中海式浪漫氛围，还可以体验沙滩排球、水上飞行器、游船等娱乐项目，在水中感受亲近与欢乐。景区内还设有儿童泳池、成人泳池，可尽情地体验玩水的乐趣。

亲近自然   静享野趣

在万盛，早晨或傍晚投入大自然的怀抱中，赏花漫步、观星空日出，聆听虫鸣鸟叫、感受流水潺潺，野趣十足、凉意更足。

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”进入7月，便是关坝镇凉风村赏荷的最佳时期。夕阳西下，漫步其间，看无尽荷叶，赏荷花朵朵，身边清风拂过，夹着荷花的清香，难熬的夏日也变得浪漫可期，颇有偷得浮生半日闲的惬意。这里还可以支起鱼竿、席地而坐，静待鱼儿上钩，享受乡野垂钓的乐趣。

南天门海拔约1600米，夏季最高温度约25℃。这里峰峦连绵，白云缭绕，风车在云海中若隐若现，夕阳斜照时，随手一拍都是大片。夜晚伴着徐徐的晚风，欣赏温柔的月光，仰望满天繁星，能在茫茫夜色中偷一份闲情惬意。夜深了，山顶可露营，还能让你无缝衔接日出，撞见日与夜的绚美转场。日出之际，阳光还未完全穿破绚烂天幕，不带一丝暑气，澄澈无比，让人心动。

万盛网红民宿和农家乐众多，渡云栖、源乡晓著、柳杉间、青山小隐等多家民宿依山而建，四周层峦叠嶂，溪涧瀑布，树木林立。这里不仅有山风、云雾、溪水、星星、蛙鸣，还有地道的农家菜，能让你静享溪涧瀑布与山林野趣，田园村舍与醇美乡情。

位于南桐镇温塘村的樱花温泉度假村全貌。   记者   王泸州   摄

俯瞰九锅箐森林公园，森林成海，郁郁葱葱。   记者   王泸州   摄

游客在关坝镇凉风村赏荷拍照，纵享夏日乡村盛景。   记者   王泸州   摄

黑山谷景区，游客在黑山幽谷中划船，在绝美自然风光中享受清凉。    记者   王泸州   摄

美丽的板辽金沙滩。   特约通讯员   徐  开   摄

市民在鱼子新区搭起帐篷，享受惬意时光。(资料图）

位于石林镇茶园村的南天门风力发电厂（南天门旅游度假区）。   记者   王泸州   摄