作业不会做，直接用手机搜答案；把手机带到教室，课上课间偷偷玩游戏……手机使用不当带来的行为失范、游戏沉迷等问题困扰着广大学生、家长和教师。

为营造良好的成长环境，促进未成年人健康成长，近日，区文明办、区教育局联合印发《“放下手机·健康成长”倡议书》，并结合“莎姐守未”“甜甜虎”等多个文明实践项目，切实发挥实践育人、活动育人作用，将未成年人从手机“小屏幕”拉回多彩“大世界”。

放下手机抬起头   校园自律常相伴

在数字化时代，如何平衡学生使用手机的需求与学业管理，成为了众多学校面临的课题。

溱州中学通过创新管理方式，为学生营造了更加专注的学习环境。

“学校规定，学生进入校园后将手机放入指定柜子，由班主任统一保管，每天放学时(针对走读生)或周末放学时(针对住读生)将手机还给学生。我们根据不同年级学生特点，设计形式多样的主题班会，加强心理疏导，让学生意识到过度使用手机的危害。”溱州中学教师陈星宇说，手机虽然禁了，但学生与家长的联系沟通不会受影响，全校给每个班级配备了一部非智能“班机”公用，“班机”由班主任或班干部管理，电话费则由学校承担。

“学校明确规定不允许学生带手机进入校园，通过定期开展主题班会、给家长一封信、发放倡议书等形式，加强宣传力度，引导学生绿色上网、文明上网。”中盛小学德育处主任余至萍说，课外时间，我校鼓励学生积极参加家务劳动、体育锻炼、社会实践等活动，有效加强学生手机管理工作。

万盛小学也一直主张引导学生科学、合理使用手机。“我们借助校园广播、宣传栏、微信公众号、校会、班会等方式，引导学生正确认识手机的功能，了解沉迷手机带来的负面影响。”万盛小学教师彭薪如介绍，该校还通过家委会，倡议家长共同监控学生手机使用的时间和浏览的内容，希望家长起好示范作用，放下手机，多与孩子交流。

放下手机动起来   文体活动悦健康

近日，一场以“放下手机‘乐’享童年”为主题的草坪音乐会准时拉开帷幕，和平小学的师生与家长齐聚一堂，用音乐浇灌孩子的成长之路。

不只是和平小学，全区各中小学深入贯彻“立德树人”的根本任务，根据本校课程设计，适当增加文体活动项目，提高学生的身体素质，活跃校园氛围，使校园充满生机勃勃。

针对不同学段的身心特点与育人目标，万盛小学打造“空中菜园”，以“技能+”的形式开展主题项目式课程学习；中盛小学开展“放下手机社团等你来‘抱’”活动，形成合唱、舞蹈、国画为龙头的艺术社团和特色课程，为学生点亮“多元”成长之路；砚石台小学培育打造微花园、微果园、微菜园、微药园、微养殖园“五园”特色劳动教育项目，为学生提供真实的劳动环境及劳动场域，引导学生主动参与劳动实践；石林小学、石林中学成立“劳动教育实践基地”，让学生在劳动中探究自然、锻炼身心、收获真知。

除了学校，每逢寒暑假或周末，万盛街道松林社区、南桐镇支路社区、关坝镇兴隆街社区依托“溱州风雅颂”“假日爱心课堂”“四点半课堂”等品牌项目，组织开展“书香润童心阅读伴成长”“亲子阅读 共享美好时光”“暑期手工课堂”等文化系列活动，使家长放下手机，有效参与亲子活动，陪伴孩子健康成长。

区青少年活动中心也在暑假期间开设书法、美术、舞蹈、乐器、合唱、戏曲、编程等37门课程，让全区青少年放下手机有“趣”处，缤纷课堂“暑”不尽。

放下手机齐参与   陪伴守护促成长

在几乎人人都拥有手机的时代，如何让学生科学合理使用手机，是在加强手机管理的同时必须要考虑的问题。

“孩子没办法放下手机背后的成长诉求是什么？是亲子陪伴。学校和家长不能简单地把他们的手机一收了事，要有针对性地进行引导。”区教育局教育科德育专干袁乾瑞说，减少手机对青少年的不良影响，更需要家庭与学校等共同努力，学校要做好家校沟通，家长应切实履行教育职责，形成家校协同育人合力。

“我的孩子现在上小学三年级，不可避免会使用手机，学校加强手机管理后，我们和孩子约定了手机使用时间，效果不错。”学生家长犹继坤说，校园监管只是一方面，家长还要以身作则，多和孩子一起做更有意义的事。

“全区各中小学在深入推进阳光体育活动的同时，也同步开展家校联动教育工作，加强家校沟通，提醒家长控制孩子在家使用电子产品时间，及时检查孩子居家用眼环境是否合适。”袁乾瑞建议家长休息日多带孩子亲近自然，加强校外体育锻炼，丰富课外生活，降低孩子对手机的依赖。此外，袁乾瑞也表示，社区、青少年活动中心开展一系列社会实践活动引导青少年放下手机、健康成长，家长和学生利用周末、假期参与，这在一定程度上也实现家校社实质性“共建”。