罗  胜

周末，在朋友的推荐下，我认真读完了《双向养育》这本书，犹如在育儿的迷雾中找到了一盏明灯。深感此书不仅仅是一本关于如何养育孩子的指南，更是一次对自我成长和亲子关系的深度探索。

此书给我带来了深刻的启示和全新的养育视角。作者杰恩·梅杰提出的建立在爱、尊重和规则之上的养育理念，让我认识到养育孩子不仅仅是关注孩子的成长，更是父母自身的成长过程。

书中强调，家庭教育的核心是建立责任意识和树立健康的自尊体系。我们往往希望孩子长大后能够独立，而真正的独立不仅仅是年龄的增长，更是心智的成熟，即当孩子能够为自己的选择带来的结果完全承担责任时，才算是真正长大。这让我反思，在日常生活中，我不能仅仅通过“说教”来让孩子有责任感，而是要关心和指导孩子，将犯错视为成长的契机，引导他们用解决问题的六步法去思考和解决问题，从而树立自尊体系。

有效沟通是建立良好亲子关系的关键。以往我们可能习惯了用命令或质问的方式与孩子交流，但效果往往不佳，容易引发孩子的漠视或正面冲突。书中教授的以“我”开头的陈述句公式和认真倾听的公式，给了我很大的启发。例如，当希望孩子在特定时间前完成作业并检查时，可以用非命令的方式表达，既明确了时间要求，又体现了对孩子学习的关心，同时给予了孩子自主权。这种平等交流、客观描述事实的方式，能让孩子更愿意接受我们的期望。

“爱的管教”核心在于“以身作则”。双向养育中的“管教”并非专制式教育，而是通过影响培养孩子的责任感，帮助他们形成正确行为的内在标准。这需要我们在教导孩子的过程中，通过达成约定并坚持执行来逐渐培养良好习惯，而这个过程中，家长的以身作则至关重要。比如在时间管理方面，我们不能只要求孩子执行计划，自己也要作好榜样，让孩子感受到父母是如何做好时间管理的。

在孩子的成长过程中，难免会出现各种问题和冲突，用无条件的“爱”去应对是最好的方式。我们要接纳孩子的不完美，允许他们发泄情绪，帮助缓解压力，并选择合适的时机沟通敏感话题，用心陪伴孩子度过特殊时期。

此外，这本书让我明白，双向养育的本质是建立一种关于“人”的家庭关系，而不仅仅是针对孩子。我们常常会陷入一些矛盾中，比如指责孩子犯错却忽视原因，要求孩子照做而不顾其立场观点，唠叨孩子不做事却又越界帮忙，不允许孩子辩驳却又希望他们有思辨精神等。

另一个让我深受启发的观点是培养孩子的责任感。书中提到，要让孩子为自己的行为负责，而不是父母一味地替他们承担后果。有一次，女儿不小心打碎了一个玻璃水杯。以往，我可能会一边收拾残局，一边唠叨她不小心。但这次，我决定让她参与到处理这个问题中来。我问她：“花瓶碎了，我们该怎么办？”她一开始有些不知所措，但在我的引导下，她主动拿来扫帚和簸箕，和我一起打扫干净，并承诺以后会更加小心。通过这个小小的事件，女儿明白了自己的行为会带来相应的后果，也学会了主动承担责任。

《双向养育》还让我明白了爱与规则并行的重要性。爱是孩子成长的土壤，但规则是他们成长的框架。比如，在规定孩子看电视的时间上，我曾经因为心软而一次次妥协，导致孩子看电视的时间过长，影响了视力和学习。后来，我按照书中的方法，和孩子一起制定了看电视的规则，明确了每天只能看半小时，并且严格执行。一开始孩子不太适应，会哭闹抗议，但我始终坚持原则。渐渐地，孩子适应了这个规则，并且能够自觉遵守。

通过阅读《双向养育》并将其中的理念运用到实际生活中，我深刻体会到了双向养育的力量。它让我明白，养育孩子不是简单地让他们听从父母的指令，而是要与他们建立起相互尊重、相互理解的关系，共同成长。在这个过程中，父母需要不断地学习和反思，调整自己的教育方式，以适应孩子的成长需求。

总之，《双向养育》是一本具有实践指导意义的育儿书籍，它让我在育儿的道路上更加从容和自信。我相信，只要坚持双向养育的原则，我一定能够为孩子营造一个健康、快乐的成长环境，帮助他们成为有责任感、有担当、充满爱心的人。